菊花、枸杞
金银花、山楂
妙招一、内服外用双管齐下想快速击退青春痘，内服结合外用，使用菊 花、枸 杞、金 银 花、山 楂等这些山 草 药来泡水喝进行内服，养生又排毒。但不可使用抗 生 素，抗 生 素虽然可以暂时帮助消除青 痘 痘的红 肿，但会导致皮肤受到刺激。
妙招二、正确使用 祛 痘 产 品外用配合使用祛 痘 产 品，很多青少年习惯于网购祛痘用品进行治疗，但要注意网上的祛 痘 用 品鱼龙混杂良莠不齐，而且青春痘的类型众多，祛 痘要因人而异对症用药才有效果，否则适得其反，所以一定要选专业的网 站和祛 痘 用品。采用一个温和无刺激，皮肤不会产生抗药性，不含有激 素和抗 生 素的，这样的产品才是一个上乘的产品。
妙招三、每天肌肤的清洁要彻底不管你是否有化妆，每天睡觉前一定要用具有卸 妆成 分性质温和的洗 面 奶对肌肤进行彻底的清洁，每天早上起床时、晚上睡觉前各一次，效果最佳。洗完脸之后可用收敛性化妆水或者清 爽 性的柔肤水擦拭面部，一定记得每天洗脸次数最好不要超过三次，过度洁面容易造成皮肤更干燥。同时洗脸时不要用力搓脸，以免痘痘情况加剧。
妙招四、切勿用手挤压抓挠长痘了老是受不了有种想要把它挤掉的冲动，这时候千万要忍住!因为粉 刺在挤压的过程中，容易将深层的粉刺或分泌物更往肌肤内部推入，而造成二度感染，所以常常觉得粉刺或痘痘都长在同一个位置。在做完面部清洁后，可以选用专门祛痘的产品或者 药 膏在出痘痘的部位涂抹，以免形成痘印或者再次感染冒痘。
妙招五、及时补水缺水是刺激皮脂腺分泌油的一个重要原因，尤其洁面后皮肤经常会变得干燥，所以洁面后拍上一些保湿精华是必须的，不仅补水控油，还具有收缩毛孔的功效。上班族还可随身戴上一瓶保 湿 喷 雾，觉得肌肤又油又干时喷一喷，补水效果非常好！平时也要多喝水，一天最少喝 2000 ML至 2500 ML以上。这样才能让皮肤在多方位进行补水。
妙招六、保持良好心情心情郁结，会影响身体的新陈代谢，自然会诱 发 痘 痘。因为凡事要看开，不要给自己太大压力，时时保持良好心情，痘 痘 自然也消失!
妙招七、保持良好生活习惯要保持良好生活习惯，这是人尽皆知的，这并非只有唯一的标准答案。痘痘问题不是一朝半夕可以根除的，保持充足的睡眠和运动，良好生活习惯持之以恒，才能使压力得到舒缓的同时，解决痘痘等各种问题。晚上10点至凌晨2点是肝 脏 排 毒的时间，如果这个时候没有进入睡眠状态，就会积压 肝 毒，以致 长 痘。因此爱熬夜的人通常痘痘都特别多。每晚11点前入睡，并且保持8小时以上的稳定睡眠，是抑 制 痘 痘生成的最简单方法!
错误的保养方法，如不能好好卸妆和洗脸等，都可能造成油腻污垢残留在毛孔内，繁殖细菌，产生炎症。