一个人无聊的时候，看电影？听歌？睡大觉？No！做一道美食才是正经事，美食的诱惑是无法抵挡的~胃：主人，满足我小小的愿望吧！我：行，今天来一个黄金排。
食材
1
鸡胸肉 300g
2
虾仁 50
3
玉米 200g
4
炸鸡粉 适量
5
淀粉 适量
6
面粉 适量
7
鸡蛋 2个
8
番茄酱 适量
方法/步骤
1
选择新鲜的鸡胸肉，洗净，切成片儿，裹上淀粉。裹上淀粉是为了保住肉里的水分，防止肉被炸干了。
2
将适量面粉放入碗中，加入鸡蛋，准备好的虾仁，玉米，辅料盐，白砂糖，（根据个人口味）。调匀。
3
准备好面包糠，烧好油，油温不要高，防止一入锅，就炸过了，却没有炸熟。
4
将准备好的鸡肉片铺在调好的玉米虾仁面酱中，轻轻压均匀，拿出放入面包糠中。翻过来，在上面铺上一层玉米虾仁面酱。
5
再翻过去，裹上面包糠。拿起，放入油锅，煎炸。变成金黄色时，出锅。
6
放入盘中，摆盘 ，加上自己爱吃的蘸酱，色香味俱全！想吃吧！心动不如行动哦哦哦！
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