老年人记忆力下降小心脑萎缩

1、忘记时间和定向能力丧失：暂时忘记今天是几号或迷失方向是正常的。但老年性痴呆病人会在家门口迷路，或在熟悉的百货商店里走失。所以老年人记忆力下降要注意预防脑萎缩。

2、记忆力显著减退：人们偶尔会忘记刚刚约好的事情或是朋友的名字，但事后一般能想起来。

3、病人常出现头晕头痛，失眠多梦，腰膝酸软，手足发麻，耳鸣耳聋;渐至反应迟钝，动作迟缓，喃喃自语，答非所问。

4、健忘、失眠、幻听、幻觉、智力减低反应迟钝、语言不清、重度的失语、流口水，大小便失禁，卧床不起，处于昏睡状态。 END

以上就是脑萎缩的症状，特别要注意，家中老年人记忆力下降要注意预防脑萎缩。知道了预防应该了解一下脑萎缩日常护理的一些知识。脑萎缩患者日常生活中该如何护理呢。　　1。 脑萎缩患者要合理饮食脑萎缩患者要注意低糖、低盐饮食，多食用保护血管和健脑食物。补充维生素。人体内的维生素少而精，维生素E、胡萝卜素等具有抗衰老作用，玉米油、花生油、芝麻油都是含维生素E丰富的食物。除此之外还要多食用健脑食物。最常提的健脑食物就是核桃了，除核桃外，动物内脏、鱼头、肉类都是补脑食品。

2。 避免做过重的体力劳动和过度紧张的脑力劳动，适当增加体育锻炼、增强机体的抵抗力，促进大脑神经细胞的新陈代谢。多做手指运动，人的一双手最为灵活，也是用的最多的器官之一，在大脑皮层的运动区，管手指运动的区域远远大于其他器官运动的区域。

3。 常读书，多看报纸，读书能活跃大脑思维，促进和改善大脑神经细胞的供血、供氧，从而延缓脑力的衰退。但要注意阅读时间。