最近在减肥,于是自己动手做起水果沙拉来,具体我是这样做的
食材
1
苹果 1个
2
香蕉 1个
3
猕猴桃 1个
4
老酸奶 1小盒
5
沙拉酱 适量
6
蜂蜜 1小勺
方法/步骤
1
把苹果洗净,切成小丁
2
把弥胡桃去皮,切成小丁
3
把香蕉去皮,切成小丁
4
统统放在容器中,然后加入酸奶和沙拉酱,使用1:1的比例进行搅拌
5
再添加点蜂蜜,搅拌均匀即可。
注意事项
沙拉酱和酸奶的比例是1:1就可以
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