藏红花，产于海拔5000米以上的高寒地区，是驰名中外的藏药，因活血、养血而闻名。藏红花味甘性平，能疏通淤塞的经络血管，还可治疗淤血肿痛、跌打损伤、妇女月经不调等。
对于那些长期工作压力大而使身体免疫力下降的上班族来说，食用藏红花是一个很好的选择，可以促进巨噬细胞的功能，消除细胞周围的排泄物，增强细胞的免疫功能，有效抑制色素沉淀而形成的斑点。
藏红花中药祛斑面膜自制。原料:藏红花丝3克，鸡蛋1个，柠檬汁或纯牛奶20毫升。做法:将3克藏红花丝捣碎，加入鸡蛋清或柠檬汁，再放入鲜牛奶，一同搅拌均匀，清洗脸部肌肤，将调好的面膜均匀敷在脸上，20分钟后用清水洗去。作用:藏红花帮助调节内分泌，柠檬汁中富含维生素C和维生素E，综合在一起能帮助抗氧化，抵制紫外线、抑制黑色素的形成，由内到外淡化色斑，对雀斑和黄褐斑特别有效。
白芷，具有美白效果的中草药之一，被视为美容佳品，古代很多帝王、嫔妃用来驻颜美容的七白散中就有白芷的成分。现代研究证明，白芷富含的异欧前胡素和戊烯氧呋豆素通过抑制酪氨酸酶的合成而抑制黑色素的合成，可以有效地遏制黄褐斑的产生，从而达到美白皮肤的目的。
白芷绿豆面膜原料:白芷粉、绿豆粉、乳酪或蜂蜜适量。做法:将白芷粉和绿豆粉均匀混合，再混入适量的乳酪或蜂蜜，搅拌均匀后敷在脸上15分钟，清水洗去，第一次可以连用六天，第二周起每周2~3次即可。作用:绿豆清热解毒、利水消肿，可以帮助排出面部收到的污染，加上美肤祛斑的白芷，使此面膜有除湿通窍、改善局部血液循环、消除色素在组织中过度的堆积、促进皮肤细胞的新陈代谢。
白芷蛋黄面膜原料:白芷6克，蛋黄一个，蜂蜜一勺，小黄瓜汁一小勺。做法:将白芷粉装入碗中，加入蛋黄搅匀。再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹在脸上及眼部肌肤，约20分钟后洗去。洗过脸后，可以用热毛巾敷脸，等毛巾冷却后取下。作用:可修复肌肤，使之重新焕发动人光彩。
藏红花孕妇忌服，月经期间忌服。
白芷辛、温，气虚血热、阴虚阳亢者禁服。