小腹上的多余脂肪对于很多女性来说都是一个非常头疼的部位，那么如何才能消除腹部脂肪呢，下面我就要介绍给大家几款瘦身汤，帮助大家通过饮食就能消除多余肥肉，那么就来看看应该怎么做吧，
步骤/方法
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消脂汤材料：材料：党参5钱、车前子3钱(用布包好)、泽泻3钱、淮山4钱、山楂2钱、瘦肉8两(不带肥油的瘦肉)。制法：1、将全部材料以3 大碗水，煮2~3 小时，水滚后转小火继续炖。2、炖好之后当中饭吃，肉可吃，这样才会饱。关注：早晚还是可以维持正常饮食，但不要吃太油腻，也不要吃太多有淀粉类的东西，如：饭、面、馒头、面包，这样成效会更明显喔！
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顺气减肥汤 材料：1、鸡胸骨1 副、蛤蜊10两、竹笋切块1 斤、人参须25公克竹。制法：1 、先将鸡骨烫过之后，将血水及浮油捞干净。2、将人参须、竹笋、鸡骨一起放入锅中，炖到水开为止。3、最后放入蛤蜊、蛤蜊开口即可。关注：喝这些顺气瘦身汤，可以做很好的油脂排泄，帮助体内气血循环变好，油脂跟脂肪就会顺利的经由新陈代谢排解。
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瘦小腹鱼汤 材料：1、水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中草药行买的到)。制法：1、鲫鱼用油先煎过；2、再和其它的配料放在锅中加水，加到淹满材料为止，炖2个钟头即可。用法：此汤可当中晚餐食用。功能：会见效的消化男生的大肚腩与女孩子的肚子肥肉。
温馨提示
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