这个甜蒜苔是我婆婆自己在小院里种的,乍一见我还以为是化肥催的那么胖呢!
虎爹说是洋葱抽的苔,呵呵,谁听说洋葱还会抽苔?
听婆婆说这是蒜苔的一种,是一种不辣且带有甜味的大蒜抽的苔~~
大蒜也是甜的!!它抽的苔个头比普通蒜苔大许多,没有辛辣味道,只有甜味,水份也很足。
我问了好多的为什么?婆婆因为是第一次种,也快被我问晕啦~~~~~
工具/原料
1
材料:甜蒜苔、鸡脯肉、尖椒,盐、料酒、鸡精、葱、姜
2
准备: 甜蒜苔切小段,因为太胖,所以要切的短一些
鸡肉切丁,然后拌上料酒,盐,湿淀粉腌制一会
方法/步骤
1
油温葱姜炝锅,放入鸡肉大火快炒
2
炒至鸡肉稍变色,变得发白,就可盛出备用
3
用锅里的底油,加入甜蒜苔翻炒,炒至稍变色
4
放炒好的鸡丁、尖椒、盐,翻炒几下,再放少许鸡精拌匀即可甜中带香,水份也更大,很嫩!