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祛除面部皱纹的艾灸穴位

引起面部皱纹增多主要的原因,与多种慢性疾病,内分泌功能障碍及皮肤血液循环障碍有关。皮肤张力弹性纤维减少,皮脂腺减弱,皮下脂肪减少,局部组织缺氧均能产生、加重皱纹。  中医认为,“阴血不足、肤失濡养、瘀血阻络,肌肤失容”。皱纹发生是与禀赋不足,脾胃虚弱,劳神过度导致的营养不足,精血衰少,皮肤失于濡养,促使皮表产生皱纹。灸疗可滋阴养血、润燥生津、疏通经络、濡肌除皱。
工具/原料
1

艾柱

2

大唐艾神艾灸仪

方法/步骤
1

百会穴,人体穴位,位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一,是治疗多种疾病的首选穴,医学研究价值很高。

2

阳白穴是足少阳胆经的常用腧穴之一,位于目正视,瞳孔直上,眉上1寸,在额肌中,有额动、静脉,布有额神经外侧支。

3

印堂穴是督脉经穴之一,位于人体的面部,两眉头连线中点。

4

神阙穴,即肚脐,又名脐中,是人体任脉上的要穴。它位于命门穴平行对应的肚脐中。神阙穴是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍,是人体的长寿大穴。

5

肾俞穴,在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。经属:足太阳膀胱经。

6

使用艾条仪作用在以上穴位上,每次选5-6穴,15-30min/次,每天或隔天1次,30次1个疗程。

注意事项
1

在艾灸之前后,都要喝一杯温白开水,有利于艾灸后排毒。

2

使用灸法调理要有耐心,勿急于求成,灸从久,要有长久坚持下去的信心,这样才会收到意想不到的效果。对于养生保健,更要持之以恒。

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