在人生的旅途中每个人都会遇到坎坷和磨难，会受到别人的讥笑，嘲笑，侮辱或是伤害，每每此刻我们内心是充满不平或是想要报复，事实证明，我们唯有努力发展自己让自己变得强大比直接去辱骂或是报复回来更利于自己的发展。
方法/步骤
1
我们对那个人的行为不再耿耿于怀。事情已经发生了，无论在说什么做什么都无法回到之前的那一时刻。
2
我们不要生活在过去，既然已经发生了，他便翻页了，没有必要让自己沉浸在伤害中而是活在现实中快乐里。
3
我们准备面对现在，做出有益的选择，而不是在过去的负面情绪中。理智的面对现实，积极地走向明天。
方法/步骤2
1
我们愿意始终以爱心面对生活，而不仅仅是在别人的善意之后。这世界上每个人都会遇到伤害，所以我们都得以爱为中心生活着，才能更幸福。
2
宽容并不是让那个伤害你的人继续伤害你，宽容不是说那个人对你所做出的事情不恶劣，宽容不是错在自己，不是别人，宽容也不是和那个伤害你的人密切交往。
注意事项
1
爱自己，爱生活，爱世界。
2
宽容自己，宽容他人，走向更美好的幸福生活。
上一篇：什么是热桥
下一篇：如何防止脱发防止脱发的小妙招