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芝士焗奶油蘑菇的做法

芝士焗奶油蘑菇是西餐里最流行的蘑菇烹饪方法,口味香醇,除了口味独特之外蘑菇也可以给我们提供大量的营养,增强我们抵抗各种疾病,经常食用蘑菇能很好地协调人体对其他食物的营养吸收,有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例甚至比牛肉更好。下面就来分享一下芝士焗奶油蘑菇的具体做法。
工具/原料

大香菇,面包,肉馅,鸡蛋 ,马苏里拉芝士

步骤/方法
1

先准备好材料:大香菇、面包、肉馅、鸡蛋 以及马苏里拉芝士。

2

把面包切碎,碎片的大小大概就可以,看图。

3

把切好的面包和肉馅放一起,倒入鸡蛋清、橄榄油,再放少许黑胡椒,搅拌均匀。

4

把蘑菇脚去掉只保留香菇头,(也可以把菇脚切碎搅拌在馅儿里)擦干香菇表面水分,将调好的馅儿装到香菇背面,然后放进微波炉,使用中火微波两分钟左右。

5

接下来等微波结束,取出蘑菇,放上一些芝士。

6

把烤箱预热到200度,再放入准备好的芝士蘑菇烤5分钟。若没有烤箱的,也可以用下面方法代替:把铁锅放在火上先烧烫,然后手持锅底朝向芝士保持在3厘米的距离进行,让芝士焗烤上色,需要反复几次。另外这种做法需十分小心防止被烫伤。

7

最后取出就是热乎鲜美的芝士焗奶油蘑菇了。

8

不提倡食用罐头蘑菇,这样“沉睡”在水中来保证质量的蘑菇,会有很多营养成分被溶解在水中,况且没准还有对人体不好的防腐剂,所以建议平时吃蘑菇还是选新鲜的。

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