脚静脉曲张应注意？ 正常情况下，负责运送血液返回心脏的静脉，内有个像活塞的瓣膜，防止血液倒流，当瓣膜坏了，活塞没法阻止血液倒流，如负责支撑双腿的静脉瓣膜坏了，血液便积压在静脉内，静脉受压引起肿胀，严重的可能会发炎，周遭组织变黑，甚至溃烂。下面给大家分享一下脚静脉曲张的注意哪些?
脚静脉曲张是怎么引起
1
内在因素——内在因素主要是家族遗传史。
2
外在因素——外在因素则是长期站立或保持同样坐姿引起的，高发人群之一就是教师，发病率在20％左右，而且 年龄越大发病率越高，这是由于腿部血管退化而造成的。
脚静脉曲张应该注意哪些事项
1
老师、服务员、前台不要长时间站立，因为这样易使下肢血液循环不畅。
2
坐在办公室里面职员因为下肢活动过少或下肢长时间下垂不动，比如跷二郎腿就会阻碍下肢血液回流。
3
平时尽量避免提重物太久。不穿过于束腰、束腹的衣物。
注意事项
平时经常锻炼尤其是散步以增强腿部力量。应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，如此可促进腿部静脉循环。
上一篇：小黄瓜圣女果汁
下一篇：几种常用的静脉曲张治疗方法介绍