圣女果具有健胃消食,生津止渴,凉血平肝,清热解毒,健胃消食等的功效。小黄瓜汁是美容的良品,但同时它也有护脑功能,长期饮用小黄瓜汁可以帮助人有效防止脱发、指甲劈裂、记忆力减退等。
食材
1
小黄瓜 30克
2
圣女果 90克
3
冰块 300克
4
蜂蜜 适量
步骤/方法
1
准备好所有食材;
2
把所有食材放入破壁机;
3
选择蔬果汁模式并启动机器;
4
打出来的果汁都很容易分层的,所以要快点喝。
小黄瓜 30克
圣女果 90克
冰块 300克
蜂蜜 适量
准备好所有食材;
把所有食材放入破壁机;
选择蔬果汁模式并启动机器;
打出来的果汁都很容易分层的,所以要快点喝。