葡萄中所含有的丰富的维生素，以及微量元素，比如说维生素C，还有钾等这些食材，因为它对于血糖、血压的控制，都有一定的帮助。
除此之外大家都知道，葡萄中，特别是葡萄皮中，所含有的白藜芦醇是一个很强的抗氧化的物质，能够有强大的抗血栓的作用，这也是值得大家更加关注的葡萄的营养价值。
夏天你需要这样一杯冰饮来降温！该文章来自豆果美食达人作者乐呵呵的私房菜
食材
1
葡萄 适量
2
气泡水 适量
3
薄荷叶 适量
4
冰块 适量
步骤
1
葡萄去皮倒入杯中
2
倒入冰块
3
放青柠
4
倒入气泡水
5
薄荷叶点缀一下
6
葡萄味的气泡水，你喜欢吗
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