轴性近视就是真性近视,通俗一点说,是眼睛看近清楚,而看远不清楚的种状态。轴性近视的并发症比较严重,因此我们应该积极的预防和控制眼轴的增长。
步骤/方法
1
一旦发现近视,首先到正规的眼睛店检查度数,配到合适的眼镜, 有条件可以选择配RGP。
2
不要相信外面市场上的近视治疗仪.其实大多数是骗钱的。
3
定期进行视力及眼部检查,多做眼保健操。
4
注意平时身体锻炼,多作些户外活动,以增强体质,(特别要注意 的是高度近视要避免做比较剧烈的运动。
5
要做到二要二不要:二要是读书写字姿势要端正,眼睛与书本距 离保持一市尺左右。连续看书或看电视1小时左右要休息片刻,向 远处眺望。二不要是不要在光线暗弱及阳光直射下看书写字,桌面 上的照明,最好不低于75呎烛光。不要躺在床上及走路或乘车时阅 读。
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