在家里发烧了不知道怎么退烧,让我教教你吧
方法/步骤
1
用温水擦浴啊,手心,脚心,胸前这三个地方不能擦啊,其他的地方都可以擦!,特别是颈动脉,和股动脉多擦擦啊!,
2
多喝温开水,擦个五六分中,隔半个小时再测个体温啊!还有不要把自己捂的太紧了啊!要散热啊!
3
多多运动,也可以洗个热水澡,出汗就好了
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用温水擦浴啊,手心,脚心,胸前这三个地方不能擦啊,其他的地方都可以擦!,特别是颈动脉,和股动脉多擦擦啊!,
多喝温开水,擦个五六分中,隔半个小时再测个体温啊!还有不要把自己捂的太紧了啊!要散热啊!
多多运动,也可以洗个热水澡,出汗就好了