怎么吃桑葚能治脱发？桑葚的好处？

桑葚味道酸甜，很多人都很喜欢吃，桑葚对脱发的治疗有很好的的作用，而且还有很高的营养价值和好处。分享给朋友们桑葚治脱发的方法，和吃桑葚有什么好处。

桑葚治脱发，制作方法：1、将桑葚洗净沥水，放入瓷器中捣烂。2、用干净的纱布将捣烂的桑葚挤压出汁。3、将挤出的汁放入煲汤的锅中进行熬煮。4、待汁浓缩后加入蜂蜜混匀后熬煮成膏。5、用干净可密封的容器盛装后冷藏。食用方法：每天早晚取一食匙用温开水送服。长期食用具有养发护发的功效。

好处一，吃桑葚的好处补肾固精，桑椹适用肾虚精亏导致的腰膝酸软，夜尿频多，潮热盗汗，耳鸣耳聋，牙齿松动，足跟作痛，关节不利，肢体麻木等。

好处二，桑葚让我们抵抗力变好了，桑葚所含的大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素，能迅速补充营养促进造血功能，增强机体免疫力。

好处三，养颜防衰，桑椹可用于眼圈发黑，皮肤干燥，瘙痒脱皮，皱纹早生，面无光泽，面部色斑，形体消瘦等。

好处四，补血养血，桑椹还适用营血亏虚之于头晕目眩，面色苍白，月经过少，月经过多，乳汁不足等。