烤五花肉实际上非常简单,将肉切片,腌制,入烤箱烤个二十多分钟就好了。再配上主食,蔬菜瓜果,一餐美味的烧烤就搞定了。
食材
1
五花肉 800克
2
洋葱 半个
3
大蒜头 2个
4
生菜 适量
5
土豆 适量
6
胡萝卜 适量
7
西瓜 适量
8
甜瓜 适量
方法/步骤
1
腌制好的五花肉。
2
配些洋葱和大蒜头与腌制五花肉一起烤会比较香,还可以准备些蔬菜搭配烤五花肉吃。
3
将腌制好的五花肉摆放在垫有锡铂纸上,放入200度的烤箱中先烤15分钟。
4
瞧瞧,
5
将油污水倒掉,翻个面,摆上洋葱和整瓣大蒜在肉的上面。
6
放入200度的烤箱中继续烘烤10分钟基本就可以了。
7
烤好的五花肉配上口袋饼,生菜,煎炒胡萝卜土豆条,还有甜瓜和西瓜一起上桌。
注意事项
1
如果是没有腌制的至少要腌2小时,或过夜。
2
用高温烘烤五花肉,时间不要太长,太久会硬的。
3
多放几头大蒜一起烤,一定不会后悔,烤出来的大蒜瓣比肉还香。
4
第一次烘烤出的油污水一定要倒掉,是去除异味的好方法。
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