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1岁宝宝鲫鱼汤的做法?

小伙伴们大家好,我们现在有宝宝的人对这个肯定很是感兴趣的,想要为我们的宝宝带来美味又有营养的食物,那么接下来我为大家介绍一下1岁宝宝鲫鱼汤的做法吧。
工具/原料
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方法/步骤
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首先我们要了解到小孩子的脏腑是很脆弱的,特别是禁不住风寒的,而多喝一些鲫鱼汤有利于孩子抵御风寒,和对咳嗽不止有很好的食疗效果。

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一:我们先宰杀一条鲫鱼,其中重要的是我们一定要将鲫鱼的内力黑色的东西去除掉,否则不仅味道会不好,还会伤害宝宝的健康,清洗干净备用。

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二:在锅里倒入适量的植物油,等油热了以后再放入葱花和姜末在锅里炒香,再将我们洗好备用的鲫鱼倒入锅中,将鱼两面都煎成黄色。

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三:鲫鱼两面都煎黄后再锅内加入开水调成中火,炖煮,15分钟以后加入豆腐,再炖5分钟,再加入一些盐葱花和香菜就好了。

总结:

1.先宰杀一条鲫鱼。2.在锅里倒入适量的植物油。3.15分钟以后加入豆腐。

注意事项
1

注意火候。

2

注意炖煮的时间。

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