为什么家庭主妇减肥这么难

每当有好吃的，家庭主妇肯定会先尝一尝，吃得好，吃得多，就很容易长胖，如果想克制的话，就可以让家人代为尝一尝，这样可以了解家人的口味，也可以让自己少吃一点。

家庭主妇的生活会比较忙，而饮食不规律是影响减肥的重要原因，需要注意的是肚子空空的时候，一定不要暴饮暴食，吃完之后也不要直接休息，在外面走一走，脂肪不会堆积。

家庭主妇看似每天都很忙、很累，但还是需要运动的，做饭洗衣等可不是运动，尤其是对腿部来说，要适当的做点运动才行哦。

打麻将可以说是家庭主妇主要的消遣方式，约上三个志同道合的家庭主妇，一边打着麻将，一边吃着小零食，长此以往，就会肥肉横身的。