研究人员发现，饭后吃个梨或者喝杯热梨汁，可以大量排出积存在人体内的毒素。人们现在都爱吃个煎烤食品、快餐类食品啥的，饭后吃个梨也是一种非常健康的生活方式哦。
工具/原料
梨
方法/步骤
1
梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉咙干燥、痛、痒、音哑、痰稠等都比较有好的效果。
3
梨本身含有较多的糖类和多种维生素，对人体的肝脏有一定的保护作用，因此常喝酒的人多吃梨肯定是对身体、对肝脏有帮助的哦。
4
梨具有降血压、养阴清热的功效，患有高血压、心脏病、肝病的人，经常喝些梨汁的话对身体是非常有帮助的。
5
梨有助于人体的肾脏排泄尿酸和预防痛风、对关节炎、风湿病都有一定帮助。
6
梨具有促进食欲，助消化，利尿通便、解热之功效，因此夏天天气热时可以用梨来补充水分和营养。
7
在气候干燥时，人们常常会感到皮肤瘙痒、口干舌燥，有时干咳少痰，这种情况，如果每天喝1杯梨汁的话是完全可以缓解上述干燥症状的，因为梨具有润燥消风的功效呢。
注意事项
吃梨的好处 你知道了吗