香菇爆鸡丁:热量低,口味清淡,富含膳食纤维和蛋白质等,酱鼓香浓,鲜美茴香,里面的蘑菇很鲜美,辣感很香而不呛辣味味道不错。做法简单,材料不多,很容易上手,十分钟就可以搞定。
食材
1
鸡胸脯或瘦肉 300克
2
黄瓜 一根
3
香菇 100克
4
胡萝卜 半根
5
葱姜蒜 适量
6
酱油 一勺
7
料酒 二勺
8
香辣豆鼓酱 二勺
9
糖 适量
10
盐 适量
方法/步骤
1
将鸡胸脯切成丁,放入葱花,姜末,一勺酱油,一勺料酒,一勺淀粉腌制一会。
2
把黄瓜切成小丁,胡萝卜也切成丁,香菇切成丁。
3
准备点葱花,姜丝,蒜片。
4
锅热后放油,放入葱姜蒜,爆炒一下,带出香味放入香辣豆鼓酱,中火爆香。
5
放入鸡丁均匀翻炒。
6
鸡丁表面发现泛白后放入胡萝卜和香菇翻炒。
7
加入料酒,依据个人口味加入适量的糖。
8
最后倒入黄瓜丁翻炒一会,出锅前放一点盐,翻炒一下就可出锅了。
注意事项
1
注意控制火候
2
自调口味
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