这个食谱的精髓:饮食与健康、美容是息息相关的,所以,生活有规律,健康食谱坚持不懈,持之以恒,一定能收到显著效果,哈哈,爱美的女士们,行动吧。
工具/原料
南瓜 麦片 五彩蜜
步骤/方法
1
蒸熟的南瓜泥。
2
袋装的麦片,在保鲜盒里保存的。
3
五彩蜜豆。
4
锅里加水,按一个人3大勺的数量加麦片,煮一分钟后放南瓜泥进去搅拌,最后加一点蜜豆。
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南瓜 麦片 五彩蜜
蒸熟的南瓜泥。
袋装的麦片,在保鲜盒里保存的。
五彩蜜豆。
锅里加水,按一个人3大勺的数量加麦片,煮一分钟后放南瓜泥进去搅拌,最后加一点蜜豆。