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减肥餐(美味黑椒土豆泥)

这是一道减肥餐,美味的黑椒土豆泥
工具/原料
1

土豆

2

荷兰豆

3

芹菜

4

5

黑胡椒

方法/步骤
1

准备好食材洗干净、土豆去皮

2

土豆切成块,放入蒸锅蒸熟

3

用压泥器,将土豆压成泥

4

荷兰豆放开水锅里,煮五分钟,捞出来

5

将芹菜切成颗粒,在锅里煎一煎,盛出来

6

将芹菜粒放入土豆泥,再加上盐,搅拌均匀

7

撒上黑椒粉

8

摆盘,开始享用美味的减肥餐吧

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