把精肉切成五公分大小的块，根据宝宝月龄来放调料，可以放哪些再放，我是放的生姜，葱，盐，，炖的很烂以后再拿出来把肉块弄成丝，我是用摇的原汁机摇的，大家可以用手撕成丝，手撕就是慢点，然后放上锅小火慢炒，炒到完全没有水分就好了
食材
1
猪后腿瘦肉 1斤
2
生姜 适量
3
葱 适量
4
盐 适量
方法/步骤
1
把精肉切成五公分大小的块，根据宝宝月龄来放调料，可以放哪些再放，我是放的生姜，葱，盐，，炖的很烂，我在高压锅上炖了50分钟
2
很烂以后再拿出来把肉块弄成丝，我是用摇的原汁机摇的，大家可以用手撕成丝，手撕就是慢点
3
然后放上锅小火慢炒，炒到完全没有水分就好了
注意事项
1
肉不能切太小块，那样丝太短。
2
肉丝手撕的话一定要撕的细点，我自己是用榨汁机摇了3扁就差不多了
3
用机子摇的时候一定不要加头，不然就变成肉末
4
煮的时间要够，肉放到嘴里要会化，这样炒出来的肉松才不会吃到最后有渣感
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