孕妇喝银耳红枣汤是个不错的选择
食材
1
银耳 1/4朵
2
桂圆 6个
3
红枣 5个
4
冰糖 一小块
方法/步骤
1
银耳用清水浸泡，红枣、桂圆洗净
2
泡发的银耳撕小块，红枣去核切丝，把所有材料放入炖盅内
3
炖盅内加满水，加盖炖3小时即可
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银耳 1/4朵
桂圆 6个
红枣 5个
冰糖 一小块
银耳用清水浸泡，红枣、桂圆洗净
泡发的银耳撕小块，红枣去核切丝，把所有材料放入炖盅内
炖盅内加满水，加盖炖3小时即可