银耳红枣汤不但有美容养颜的功效还能补血安神,味道也很好,最适合女生了。
食材
1
银耳 15克
2
苹果 1个
3
红枣 20克
4
红糖 适量
5
冰糖 适量
方法/步骤
1
第一步,先把银耳放入热水中泡软。
2
第二步,把泡好的银耳去蒂并切成小块。
3
第三步,把准备好的苹果去掉皮去掉核,再切成块。
4
第四步,往锅里倒半锅清水,然后放入银耳,再放入红枣。
5
第五步,把锅盖盖好,小火烧一个小时。
6
第六步,加入切好的苹果,再盖上锅盖煮20分钟。然后加入适量的冰糖,再煮5分钟就可以吃了。
注意事项
之后我会写很多菜的制作方法,喜欢的朋友快来关注吧
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