想学的朋友赶紧动手吧!
食材
1
米饭 500g
2
西兰花 200g
3
鸭胸肉 200g
4
胡萝卜 200g
5
土豆 200g
6
鸡蛋 2个
7
电饭锅 1个
8
盐 5勺
9
鸡精 5勺
方法/步骤
1
将胡萝卜、土豆、西兰花洗净之后,焯熟切成小块儿。锅中倒入油然后将胡萝卜、土豆、西兰花倒入锅中煸炒,加入盐、鸡精入味,炒熟之后放入盘中备用。
3
鸡蛋煎成鸡蛋饼,可以切成小块儿摆在盘中。如果给小朋友吃可以用模具将米饭做成相应的形状。
上一篇:土豆花菜青椒三炒素菜
下一篇:春季养生糖水制作方法