现在社会各个地方的人生活水平都提高了，大家最注重的应该是健康和生活了。下面我来为你们介绍下怎样保持健康的生活吧。
工具/原料
水，水果，好心情，照相机
方法/步骤
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现在说到健康，当然少不了蔬菜水果啦，多吃水果能补充维生素和保持营养，不止苹果，各种水果都要吃，才能全面营养。
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需要多喝水，多运动，多充分享受水资源，多享受阳光下的运动。
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健康生活主要指的是心理健康和身体健康。多出去旅游，多见识外面的世界，能够使自己得心灵如阳光一般的温暖和健康，这才是真正的生活。
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当然最重要的是给自己一个美好的心情，只要心情爽朗了，各方面都会明朗呢。
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学会自拍以及多拍美丽的照片，等以后看看自己走过的痕迹，心态自然会年轻好几岁，给自己一个开心的理由。
注意事项
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有的人对自己不自信，告诉你一个秘密哦，自拍多了，自然就上相了，哈哈
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如果你不快乐，假装快乐就真的快乐了
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只有心情好了，生活才会更健康更美好
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如果这些对您也有用，请支持一下我吧
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