我对平菇还是很有感情的,小时候园艺课,种的最好的东西就是平菇了,因为完全不需要怎么打理,哈哈。不过平菇这东西除了长得平,本身的味道在菌菇的队伍里也算平平。所以要把平菇当主角,就要好好料理一下。今天做的这个菜,学自一个电视节目,选用的是肉质较薄的平菇,先在油里炸脆,然后在用茄汁勾芡收汁,吃起来非常有嚼劲,完全不同以往平菇的味道。不止下饭,就这样单吃,我觉得都可以当零食小吃,不知不觉就吃完了。想起好多素菜馆所谓素肉,其实也有这种方法来做的,只是用的不同的菇类,不过咱不用伪装成肉,就是平菇嘛,平菇先生终于做了一次主角了。
食材
1
平菇 350g
2
淀粉 5大勺
3
水 1/4杯
4
盐 1/2茶勺
5
味精 1/2茶勺
6
番茄膏 1大勺
7
五香粉 1茶勺
8
糖 1茶勺
9
水 1小碗
10
油 适量
11
熟白芝麻 少量
方法/步骤
1
平菇分朵,洗净沥干,备用。
2
准备一个盘子,分别加入淀粉、水、盐和味精,搅拌均匀。
3
将平菇正反两面都沾上步骤2中调好的淀粉水,备用。
4
锅子烧热,倒入适量油,烧热后,将沾过淀粉水的平菇放入,炸到金黄焦脆,全部炸好后,捞起备用。
5
另外起锅,倒入水、番茄膏、糖、五香粉,调匀。
6
然后加2大勺步骤2中调的淀粉水勾芡,如果觉得酱汁有点收太干了,可以补点水。
7
倒入炸好的平菇,炒到茄汁收干,装盘。
8
最后趁热撒上熟白芝麻即可。
注意事项
1
1茶勺=5ml,1大勺=15ml,1杯=250ml
2
烧这个菜选用的平菇要薄一点的,容易炸透,吃起来才更好吃。
3
虽然油炸需要很多油,不过平菇不算很吃油的,放在第一个烧,多的油可以拿来炒其他菜。
4
我用的番茄膏就是罐头上写tomato paste很厚的那种,由浓缩番茄和盐制成的,没其他成分,所以调酱汁没有另外加盐。如果用调味的番茄酱,其他调味料请按照实际口感增减。
5
这个菜好吃的关键一个是平菇一定要炸到脆,吃起来才有嚼劲。另外一个关键就是加了五香粉,虽然看似和番茄酱搭不到一起,但烧出来却非常好吃,五香粉不会抢了茄汁的味道,但是很提味,比一般的茄汁更香。
6
整个过程都是大火,除了步骤5加调味料如果速度比较慢,可以先调成小火,以免酱汁过早收干,都加好再调回大火。
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