我们每个人都会怀着激动地心情去制定各种各样的目标,然而很多目标不久就会被搁置,尤其是当我们将目标与朋友分享时,这个目标的实现难度就会更大,这是为什么呢?从心理角度,谈谈该怎么做?
方法/步骤
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当我们与朋友分享目标时,是不是会有一种满足感,就好像这个目标已经被完成了,这就是了,正是这种短暂的满足感降低了鞭策我们的动力,从而使这个目标变得不太可能被完成。
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这种心理被称为“社会现实”,似乎我们已经完成任务的一种现实。正常情况下,要付出一段努力,完成一定的步骤,然后我们才会得到满足感。这种提前享受满足感的情况,给了我们一种离目标更近的感觉,于目标的完成是不利的。
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所以,每当我们制定一个目标后,我们都应该紧闭嘴巴,化“说”为行动,坚持不懈地去完成我们的目标。
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