怎么自己制作菠萝芹菜蜜汁
工具/原料
1
菠萝
2
芹菜
3
蜂蜜或冰糖水
功效
芹菜营养丰富,具有健脾养胃、润肺止咳之效;菠萝香味宜人,味甜鲜美。此款果汁富含丰盛的维生素及铁、钙、蛋白质和粗纤维,可帮助消化、健脾解渴、消肿去湿。这款果汁中的芹菜含有挥发性芳香油,因而具有特殊的香味,能增进孕妈的食欲。END
步骤/方法
1
先把开水放凉
2
把菠萝切成小块,把芹菜切成小截
3
把果肉和芹菜一起放进搅拌机里
4
搅拌好之后加点蜂蜜味道更好
注意事项
材料一次比例是比例:5∶1∶1
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