银鱼鲜香味美,再加上黄瓜的清香,让这个小饼香而不腻,味道超级鲜,简直比香肠还好吃!但是在营养上,比香肠高出不知道多少倍,也没有添加剂,特别健康,当零食当主食都很OK哦。
食材
1
银鱼 20g
2
鸡蛋 2个
3
面粉 适量
4
黄瓜 1/2根
5
彩椒 1/3个
6
核桃油 适量
方法/步骤
1
银鱼清水浸泡30分钟左右后,洗净,切碎;
2
黄瓜清洗干净后,去皮,擦丝,备用;
3
彩椒清洗干净后,切成小丁丁状;
4
鸡蛋打散,搅拌均匀,备用;
5
银鱼放入蛋液中搅拌均匀,锅中放入少许油,把鸡蛋银鱼炒碎盛出;
6
碗中倒入适量面粉,打入一个鸡蛋,加少量水,搅拌均匀;
7
再加入鸡蛋炒银鱼、黄瓜丝、彩椒丁,搅拌均匀;
8
手沾少量水,将拌好的面糊团成小圆饼;
9
锅中放入少量油,将小饼放入锅中,煎至两面金黄。
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