伊威辅食：宝宝苦夏、积食如何预防

宝宝苦夏的表现苦夏是传统的说法，在中医中叫做“暑伤气”。一般情况下，大多数人夏天都会经历苦夏，比如说：胃口下降，不思饮食，感到烦躁、身体乏力、头晕易疲倦，甚至还会有胸闷的感觉。

宝宝积食的表现宝宝积食一般是婴幼儿时期的小宝宝。如果你的宝宝出现积食的情况，一般会出现不想吃东西了，以前爱吃的东西也没兴趣——食欲不振，甚至厌食；本来该散发着喜人奶香味的小宝宝，可能会出现口臭……这时可以让宝宝吃些助消化的东西，萌化了酸奶雪果酸甜易消化。

预防苦夏和积食的方法宝宝的肠胃比较弱，夏天的时候，寒凉的食物会造成脾胃虚弱，运化功能下降，从而出现积食。寒凉食物一般包括冷饮、性质比较寒凉的食材、水果，如：苦瓜、田螺等。如出现这种情况，可以在宝宝辅食中添加些微粉状的伊威多维绿菜粉，高浓度微粉含纤维素，营养助消化，呵护宝宝肠胃。老话说得好，“要想小儿安，三分饥和寒”。要想小宝宝不生病或少生病，就不要给宝宝吃的太饱、穿的不要太多。