无敌简单易做的紫甘薯山药蛋糕?好吃,不胖,低糖,低热量,不上火蒸??
食材
1
紫薯 200克
2
山药 200克
3
糖浆(或蜂蜜) 20克
方法/步骤
1
紫薯和山药去皮切片,放入蒸锅中蒸熟蒸软
2
压实泥浆
3
加入10克糖浆搅拌均匀
4
山药被压成泥
5
加糖浆搅拌均匀
6
50克月饼模具,刷一层薄薄的油,
7
将25克紫甘薯泥和山药泥放入模具中,按出形状
8
图案非常漂亮
9
超级营养,适合老人和儿童
紫薯 200克
山药 200克
糖浆(或蜂蜜) 20克
紫薯和山药去皮切片,放入蒸锅中蒸熟蒸软
压实泥浆
加入10克糖浆搅拌均匀
山药被压成泥
加糖浆搅拌均匀
50克月饼模具,刷一层薄薄的油,
将25克紫甘薯泥和山药泥放入模具中,按出形状
图案非常漂亮
超级营养,适合老人和儿童