五指毛桃,味淡香,煲汤时能闻到淡淡椰子香,食疗养生不可少。
食材
1
五指毛桃 1捆
2
鸡 半只
3
蜜枣 2粒
4
瘦肉 1小块
5
清水 适量
步骤/方法
1
鸡半只切大块。
2
先把鸡块和瘦肉(瘦肉切大块儿)放入冷水锅里,大火烧开焯一遍水去掉浮沫。
3
去掉浮沫的鸡块和瘦肉捞出。
4
汤煲加适量水,五指毛桃冲洗干净后放入。
5
把鸡块和瘦肉块以及两粒蜜枣一同放入汤煲内,大火烧开撇去浮沫和多余的油份,转小火煲40分钟。
6
40分钟后加少许盐调味出锅。
五指毛桃 1捆
鸡 半只
蜜枣 2粒
瘦肉 1小块
清水 适量
鸡半只切大块。
先把鸡块和瘦肉(瘦肉切大块儿)放入冷水锅里,大火烧开焯一遍水去掉浮沫。
去掉浮沫的鸡块和瘦肉捞出。
汤煲加适量水,五指毛桃冲洗干净后放入。
把鸡块和瘦肉块以及两粒蜜枣一同放入汤煲内,大火烧开撇去浮沫和多余的油份,转小火煲40分钟。
40分钟后加少许盐调味出锅。