猪蹄里面含有丰富的胶原蛋白、维生素以及矿物质等等，能够补充孕期宝妈们所需的营养。
食材
1
猪蹄 250克
2
花生 30克
3
虾仁 20克
4
香菇 10克
5
姜片 20克
6
麻油 10毫升
7
料酒 4克
8
葱 3克
9
盐 2克
方法/步骤
1
第一步：准备食材，猪蹄洗净剁成段，姜切片，葱切段。
2
第二步：将猪蹄冷水入锅，煮去污物，洗净待用。
3
第三步：热锅加入麻油，放入姜片和葱段炒香，倒入猪蹄翻炒几下。
4
第四步：加入料酒和适量的水，水没过猪蹄即可。
5
第五步：转入压力锅，加入花生米、香菇、虾仁和盐，时间到了即可出锅。