洗澡会让身体保持干净，但是有些人对洗澡有不知道的知识，那么小编今天来告诉你。
方法/步骤
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早晨起床之后洗澡，能促进大脑的兴奋度，但是如果在不吃早饭的情况下洗澡，会出现眩晕、低血糖休克等症状。然后水温较高会导致血管扩张引起大脑血液不足。所以 洗澡最好选择吃饭后1个小时之后最好。
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很多人为了干干净净洗澡，搓澡的时候会使劲搓澡，这样会损伤皮肤层，因而引起欺负红肿，感染等后果。
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有些人在洗澡的时候会使用大量的沐浴露，我们要记住沐浴露当中有一些化学物质，如果长期使用会导致严重的皮肤疾病。
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洗澡时间过长也是不好的习惯，洗澡时间过长，你会发现越来越没有力气，这是因为洗澡时间过长，会消耗血液中的某种成分，还有洗澡的地方一般都是不通风、不通风的地方，如果在这种地方呆久了，你会出现呼吸困难等症状。