什么时候必须考虑换床垫了？换什么床垫好？

床垫凹陷得很厉害，或者各个地方的软硬程度差别很大，发生这种情况说明床垫的弹簧已经部分损坏，应该及时更换。

床垫上有很多污渍。如果到了这个程度，说明床垫使用时间已久，很可能内部已经滋生了不少细菌，为了您的健康，建议还是更换新的床垫。

家中床垫最好5年更换一次，质量好的可用10年左右。床垫超长期限使用，容易导致用以支撑内部结构的弹簧发生形变，进而影响睡眠质量。

晚上经常睡不好，睡醒之后感觉到腰酸背痛、浑身乏力。在排除不正确的睡觉姿势的情况下，有可能是床垫质量出现了问题，这时就应该更换床垫了。那么换什么床垫比较好？

睡眠专家研究发现，能完美贴合肩颈、腰、臀曲线，并提供舒适承托的床垫更健康。

这里给大家推荐一款，它家护脊智慧3040非常受欢迎，也是我正在使用的床垫。这款床垫采用的是加强护脊独立袋装弹簧系统 ，能够给身体提供强有力的支撑，缓解身体压力，躺在上面身体没有负担，非常放松，很快就能入睡。另外值得一提的是，它的表层是非常独特的天丝面料，不仅绿色环保，而且透气性、保暖性都非常好，用了快一年了 ，还跟原来一样，非常舒适。如果你的床垫需要换了，建议入手哦。