空腹血糖，主要是指禁食时间大于8小时，所测得的血糖值，一般不高于5.9mmol/L。
工具/原料
对症降糖药
方法/步骤
1
如果是遗传因素引起的空腹血糖截亲汽高，可以选择注射胰岛素，并服用对症降糖药物。如果是2型糖尿病，可以服用对症降糖药物，刺激胰岛素分泌。
2
每餐少食，不吃油腻食物，不吃甜食。多吃蔬菜，不吃馒头米饭等含糖量高的主食，多吃粗粮。
4
禁烟戒酒。饮酒时一般多食油腻食物，加重病情且容易引起高脂血症。
5
家中常备血糖仪，随时监测血糖值。血糖高容易引起视网膜病变、糖尿病足等并发症，建议每年一次健康体检，防止并发症。
6
适量的有氧运动。运动可以消耗机体过多的能量，适量的运动可以有效的控制血糖。针廊
7
空腹常言血糖高，可以适量的补充外源性的维生素，防止因机体摄入不足或过度消耗引起的维生素的缺乏。
总结：
1.遗传因素导致血糖增高；2.少吃油腻食物，不吃甜食；3.适当吃些水果；4.戒烟戒酒；5.常备血糖仪，进行检测；6.适量有氧运动；7.补充维生素。
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