遭遇家庭暴力应该怎样最大限度的保护自己？

首先，当遇到无法避免的暴力行为时，妇女、儿童、老年人这些处于弱势的群体要学会自我保护，不要反复用言语激怒施暴者，不然受伤害的是自己，要抱住头蹲下来，尽量保护好重要部位。

被施暴后，条件允许的到医院进行伤情鉴定，为以后维护自身权利留下有力证据。受资金、年龄、身体限制的，可向身边可信赖之人陪同到医院。有些地区还成立了专门的家庭暴力伤情鉴定机构，帮助受害人维护权益 。

被施暴后，要借机远离施暴者，家暴一次的人往往还会有第二次、第三次，所以一旦出现了家暴行为，要尽快远离，和其他至亲生活，这就是所谓的“惹不起，躲得起”，但这样做并不意味着要一味示弱，而是尝试冷静处理亲属关系，毕竟家庭暴力的施暴人也是自己的亲人，但是一旦暴力行为仍在延续，就不能心软了，要向社会机构、权益保障单位或者法院寻求帮助。

最近的可以向当地村（居）委会，或者具体的权益保障机构，比如妇联、团委、残联、民政部门反应情况，寻求帮助。这些机构大多以教育调解协商为主，或者给予一定的救助，帮扶力度有限，很容易纵容施暴者继续施暴。

还可以向当地派出所、民事调解部门反映问题，对施暴者进行警示教育，严重的会进行拘役，公安部门出面，会产生一定的震慑效果。

被施暴者是儿童或未成年人、精神残疾患者时，可以通过学校、社会救助机构、福利部门进行求助，帮助保障自身安全。

家暴行为频繁、严重的，直接以伤情鉴定为证据，向人民法院提出申诉，申请人身保护令，通过法院，妇女可申请离婚，监护人施暴的，可申请更换监护人，彻底使自己远离家暴，保障安全。

国家已经颁布了《反家暴法》，一定要懂得用法律途径保护自己。

家庭暴力有时还表现为精神伤害，影响甚至严重于身体伤害。

小编认为家暴的人最可恶，遇到家暴一定要零容忍。