口腔上火怎么办我有好办法

美食达人“百食不侵”的秘诀最近，很多人来咨询我口腔上火怎么办，随着秋冬的到来，天气越来越干燥，除了我们的皮肤需要保养，我们的口腔也需要我们的呵护！很多朋友出现口腔上火的现象，而且一旦上火严重出现口腔溃疡，非常难受，在这里给大家分享一下解决口腔经常上火的几个小方法。工具/原料：西瓜、绿豆、各类茶、西红柿、六必治防上火竹菊薄荷牙膏。

方法/步骤

第一个方法：吃西瓜下火。但是天气渐渐进入寒冷，这个方法也不是那么的实用了。不过在这里也给大家介绍一下，毕竟夏季也是口腔溃疡的高峰期。切下半个西瓜来，用调羹舀里面的瓜肉，将瓜肉含在嘴里吸汁，隔几分钟再来一块含在嘴里，去除口腔上火的效果很不错。