工具/原料
食材明细
面粉450克 鸡蛋1个 牛奶240克 白糖50克
盐4克 酵母4克 核桃仁50克 葡萄干50克 黄油30克
步骤/方法
1
1先磕入一个鸡蛋。
2
2倒入牛奶。
3
3放入白糖、盐、黄油。
4
4放入面粉,按下4甜味面包键就行了。
5
5葡萄干洗净,核桃仁擀得碎一点。
6
6还剩1小时50分钟的时候,取出面团擀开,放入核桃仁。
7
7放入葡萄干铺好,压平。
8
8从内测卷起了。
9
9放入面包机中。
10
10时间到面包就做好了。
11
11倒出来晾凉,切片。
注意事项
核桃营养分析: 1. 核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能; 2. 核桃仁有防止动脉硬化,降低胆固醇的作用;此外,核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病;核桃对癌症患者还有镇痛,提升白细胞及保护肝脏等作用; 3. 核桃仁含有的大量维生素E,经常食用有润肌肤、乌须发的作用,可以令皮肤滋润光滑,富于弹性; 4. 当感到疲劳时,嚼些核桃仁,有缓解疲劳和压力的作用。