女朋友痛经怎么办？

女朋友

红糖水

暖宝宝等

首先，如果实在痛的厉害，让她尽量躺着。

接下来再用物理方法，因为体寒，可以在小腹那放一个热水袋。

如果是冬天，可在秋衣或者保暖衣上贴一个暖宝宝。

多喝热水，可以加红糖、红枣和姜片。

为她制作姜米差，姜和大米一起炒的，然后泡茶喝。

让她尽量不要沾冷水，饮食清淡，总之，宠爱就好。