怎么给学习压力大的孩子减压

1、家长思想的转变家长不要一味的觉得学习是唯一的出路，学习不好就是没出息。这样的思想要及时的转变过来，学习知识固然重要，但也不要为了让孩子学习知识就一直逼迫孩子学习。学习不是逼迫出来的，要正确的引导。

2、不要总拿自己的孩子跟别人做比较孩子的自尊心都是很强的，不要总在自己的孩子面前说别人家的孩子怎么怎么样，这样会给孩子增加压力。如果自己的孩子在努力了之后，还是没有赶上你经常说的别人家的孩子，就会让自己的孩子产生自卑心理，觉得自己真的比不上别人。

3、不要给自己的孩子提出过高的要求过高的要求会给孩子带来思想上的压力，每一个孩子也都是希望自己可以学习好的，但是不能压迫孩子。可以适当的给孩子制定一些小的目标，让孩子比较轻松的就能完成，这样可以让自己的孩子建立信心。

4、给孩子多一些营养孩子正处在生长发育的关键时期，多给孩子吃一些营养的东西，可以让孩子的智力得到进一步的开发，做什么事情都得心应手。慢慢的，孩子的自信心就会得到提升，学习成绩自然会上去。

5、带孩子出去旅游在孩子压力过大的时候，带孩子出去旅游，适当的放松心情，是缓解压力的好办法。带孩子出去旅游，还可以增长孩子的见闻，丰富孩子的课外知识。在放松的同时可以学到知识，何乐而不为呢。

6、给孩子父母的关怀孩子都是需要陪伴的，当孩子压力过大的时候，父母可以多陪伴自己的孩子，给孩子一些鼓励。父母都给孩子关心照顾还可以增进彼此的感情，让孩子的内心不再有孤独感，压力自然会减小。END

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