感冒一年四季多有发生,儿童由于身体发育不成熟,抵抗力弱,很容易受到感冒的危害,给家庭生活带来了困扰。那么怎样才能尽量避免儿童感冒的发生呢?
方法/步骤
1
让孩子多做户外运动,加强锻炼,争强体质,只有身体素质好了,才不会轻易患上感冒!
3
生活要有规律,合理安排作息时间,儿童要有充足睡眠,不要贪图玩耍过度疲劳!
4
要勤洗手,保持个人卫生,要经常喝点白开水!适当增减衣物!
5
要保证居住环境的卫生,要适时开窗通风,多呼吸点新鲜空气!
6
要远离感冒人群,尤其在感冒多发季节,尽量减少到公众场合,出入要戴口罩!
注意事项
大人要正确看待感冒的问题,不要过度紧张。