掉发的常见原因可能是压力。自然条件下，我们每天会掉落50-80根头发，但是众所周知，压力大的环境，比如亲友逝世、离异、失业、或术后，会导致压力性掉发
工具/原料
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大枣，又名红枣、干枣、枣子，红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有维生素王之美称，有养脾和胃，益气生津的功效，脱发、白发属脾胃不足的人都可以食用。
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果是指多汁且有甜味的植物果实，水果不但含有丰富的营养，而且对人体健康益处多多，多数水果有抗癌、降血压、预防贫血、减缓衰老、减肥瘦身、保养皮肤、保护眼睛、降低胆固醇等功效，多吃水果身体健康状况也会好很多。水果功效有这么多，那么，吃什么水果防止脱发的效果好?
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它们都是脱发的克星，你都知道吗？
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樱桃，又名莺桃、含桃、荆桃、朱樱、朱果、樱珠，樱桃富含铁、蛋白质、维生素C、糖、磷、胡萝卜素、枸椽酸、酒石酸、钙、磷等营养成分，有补气益中，祛风湿的功效，脱发、白发属体虚气弱的人都可以食用。
方法/步骤
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桑葚 桑椹是桑科桑属多年生木本植物桑树的果实，椭圆形，长1—3厘米，表面不平滑。桑椹中含有多种功能性成分，如芦丁、花青素、白黎芦醇等，具有良好的防癌、抗衰老、抗溃疡、抗病毒等作用，有滋阴清热，补益肝肾的功效，脱发、白发属肝肾阴虚，虚火内生的人都可以食用。
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大枣、樱桃和桑葚对脱发的预防有一定的帮助，多吃这3种水果可以起到防止脱发的效果。 脱发，大大影响形象，从而影响人际关系，最后可能导致心里阴影。为了治疗脱发，有很多患者也走了不少弯路。其实选对了药，才能有效治疗脱发。
注意事项
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脱发，大大影响形象，从而影响人际关系，最后可能导致心里阴影。
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为了治疗脱发，有很多患者也走了不少弯路。
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其实选对了药，才能有效治疗脱发。