菇类可以增加人的免疫力,有助于身体健康。最主要的还是老公喜欢吃,我也喜欢做。让我们一起为爱下厨吧!
食材
1
杏鲍菇 2根
2
生姜 2段
3
鸡蛋 2颗
4
大蒜 1头
5
大葱 1段
步骤/方法
1
准备两根大小适中的杏鲍菇,先用刀切分段,然后手撕成条,备用。
2
将生姜和大蒜切成碎沫备用。大葱也可在此时一起切好,留出锅时用。
3
准备好热油锅,将鸡蛋直接打进锅内开始翻煎。煎好后盛出备用。注意:此步骤可依照个人口味增减,个人喜欢加个鸡蛋。
4
在热油锅内加入姜沫,大蒜沫,味极鲜开始勾炒,出汁儿,可依个人口味添加白糖调味儿。
5
将准备好的杏鲍菇丝儿加入汁儿内开始翻炒至熟,大概十分钟,掌握好火候。
6
在出锅前,加入之前准备好的鸡蛋碎,大葱沫儿,食盐,味精等调味料拌匀,翻炒几下,即可出锅。
7
盛盘出锅。
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