什么时候刷牙也是一种学问？

刷牙是一种很好的习惯，我们也都能做到每天刷牙，一般是在早晚。但是也有人在餐后立即刷牙，甚至是吃点东西就马上去刷牙，这种看似很健康的方式真的健康吗？还有的一些餐馆，因为口味较重一些，所以自动提供给顾客一次性牙刷牙膏，供其刷牙，这种做法对吗？口腔专家指出，在用餐时大量的酸性物质黏在牙齿表面，使牙釉质软化，并且与之产生反应，这时候的牙齿很脆弱，如果在此时刷牙只会使牙齿受到更大的伤害。对于那些想要清楚口中异味的人群来说，最好也要在餐后半小时再刷牙。如果时间很紧的话，那么，漱口是一项很好的措施。所以，刷牙也要掌握好正确的时间，才能使牙齿更健康。