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防晒霜
皮肤类型，要这样分！-鲍曼博士的16种皮肤分类
皮肤的水合能力（油性vs干性）1)油性特征：油性皮肤的人，洗完脸之后，不管皮肤是否已经干了，都会变得亮晶晶的，而且毛孔很大。皮肤给人感觉很厚，而且很亮，化的妆也很容易掉。并且经常容易过敏或者起青春痘。① 油性敏感型皮肤：容易起青春痘的敏感性肌肤，可以使用抗生素、类维生素A、 过氧化苯甲酰、消炎药等能够治疗青春痘的药品，还可以使用含有这些成分的产品。② 油性抵抗型皮肤：皮肤虽然看起来很亮，但是不容易起青春痘，注意皮肤色素的沉着和皱纹问题会比较好。建议使用含有能够吸收皮脂的滑石或者高岭土等聚合物的化妆品。2)干性特征：洁面以后，脸上什么都不抹的情况下，会觉得脸很干。而且即使再认真的做基础护理，脸上也会经常出现角质。皮肤经常起皮屑，不易上妆，会出现很多细小的皱纹。① 干性敏感型皮肤：皮肤自身的保护屏障比较容易被破坏，使用一些含有皮肤所需的神经酰胺、脂肪酸、胆固醇等成分的保湿产品会很有帮助。
皮肤敏感性（敏感型vs抵抗型） 如果皮肤有抵抗力的话，保护皮肤细胞的角质层很坚硬，能够防止容易引起过敏的物质进入皮肤深层。如果不是晒伤的话，基本不会出现皮肤红肿的情况，一般没有什么副作用的产品都可以使用。最近60%以上的人，都是敏感型皮肤。尤其孕妇敏感型肌肤的比例正在上升。1）皮肤类型① 易起青春痘型这是美国最经常出现的皮肤类型。不仅，青少年和大部分成人都是这种类型，而且接近更年期的女性因为荷尔蒙紊乱，也可能会变成青春痘型敏感性肌肤。皮脂分泌的增加，毛孔堵塞，青春痘细菌的增值，炎症反应都有可能出现。② 痤疮型25岁~60岁之间的所有年龄段，脸的周围会出现红斑、丘疹，脸就会红肿，脸上的血管变得很明显，再加上脸上的痘痘，使得脸变得很红。虽然和起青春痘很相似,但是因为血管扩张的原因,红斑的范围更大,血管扩张的更明显。③ 易刺痛型使用化妆品和其他产品时，出现刺痛反应的人，属于易刺痛型皮肤。这种刺痛可能是因为过敏，也可能是因为神经末端过于敏感造成的。这种刺痛的症状，不会和皮肤红肿的症状一起出现。④ 过敏型角质层损伤和过敏原恶化等各种物质，穿透角质细胞，从周围渗入到皮肤深层。这些外部物质，渗透到皮肤组织中，引起了皮肤炎症。从而，局部皮肤开始出现过敏反应。2）管理方法① 洁面的时候要轻一点所有的洁面乳都含有表面活性剂,在产生泡沫的同时,清除皮肤上的脏东西.但是,表面活性剂对皮肤的自然防御层有损伤,所以在选择的时候要注意。敏感皮肤专用的洁面乳是,含有少量具有严重刺激性的阴-阳两性的表面活性剂,和中性的表面活性剂混合在一起,刺激会比较小,对皮肤的刺激也会相对的变小。另外,皮肤的PH值4~6左右,属于弱酸性,用与之PH值相似的弱酸性洗面奶,可以减少对皮肤防御层的损伤。② 保湿保湿做的不好，虽然是问题，但是做的太过了，也是问题。因为每天使用的大部分化妆品里都含有保湿成分，很可能引起过度保湿。而且一个化妆品里面含有少量的有害成分，不会造成什么问题，但是使用很多种化妆品的话，有害成分的量就会变大,建议使用最少量的化妆品。③ 防紫外线防晒霜中的，虽然物理防晒的刺激性比较小，适合敏感性皮肤使用，但是大部分物理防晒的弊端是，会让脸变的很白。因此通常和化学防晒混合在一起用。如果您是敏感性肌肤，请看好防晒霜的成分再使用。
3. 色素沉着（色素易沉着vs色素不易沉着） 1) 色素易沉着型脸上的色素容易沉着，或者斑很多的类型。涂抹防晒霜对减少色素沉着有帮助，而想要抑制色素沉着，则要涂抹维他命C，或者使用抑制色素形成的抑制剂。2) 色素不易沉着型脸上的色素不容易沉着和脸上斑不多的情况。
4. 皱纹多的脸vs 皱纹少的脸皮肤容易生皱纹是因为，皮肤深层的真皮层的胶原蛋白、弹力纤维和玻尿酸的成分发生了变化。使用抗酸化剂来预防或者减少皱纹, 也可以使用含有维他命C/E,辅酶Q10,绿茶提取物的产品,也可以服用含有这类成分的药物,会有一定的效果。1) 皱纹和老化皮肤老化或者出现皱纹的原因, 按照本身的原因或者周边环境的原因,分为内因型和外因型。 ① 内因型: 和自己本身有关。也就是说,随着时间的流逝,面部的皮下脂肪减少,体积变小,使用面部表情肌等等。② 外因型 : 皮肤受随时变化的外界因素-如吸烟、影响状态、污染，日晒等影响。最常经历的外界因素，应该就是日晒了，因此暴露在日光下的时候，做适当的保护措施是非常重要的。2) 预防与治疗受紫外线的影响，纤维的量会逐渐减少，所以应该涂抹防晒霜。因为皱纹和炎症有关，应该尽量不吸烟、少接触污染，服用抗酸化补充剂，吃饭的时候应该多水果和蔬菜，这样对预防皱纹很有帮助。
在皮肤科常见病例中，湿疹的情况，大部分都是干性敏感型的肤质；有青春痘的情况，通常都是油性敏感型肤质。皮肤有红斑的情况，大部分是油性敏感型、易生皱纹的类型的肤质。
比起自己判断，还是建议咨询专家，或者进行专业的检查，才能得出更准确的结果。
信息提供：首尔市中区保健所http://health2.junggu.seoul.kr/chn/index.jsp