坐月子注意事项 坐月子注意事项是什么，现在的女性多是受过西式教育，可能会对某些坐月子的禁忌不以为然。可是从中医理论和实际经验看来很多古训都是有科学根据的，请您最好遵守。不注意护理、出了问题再亡羊补牢的，就麻烦多了：
方法/步骤
1
1、产后24小时内一定要尽量躺着。如果要起来上厕所，切记先慢慢坐起来坐半个小时方能下地，否则很容易因大脑缺血而昏迷。
2
2、月子里尽量多休息，忌劳累，多躺少坐，少弯腰，并适宜的活动双腿。
3
3、不要受凉，切勿吹到穿堂风；切忌直接接触冷水、冰冷之物；
5
5、无论坐着还是躺着给宝宝喂奶，姿势一定要正确，脊椎必须挺直，保持两边受力均衡。不能保持一个姿势太久，否则容易造成筋骨劳损。
6
6、眼睛避免受到强光刺激。尽量避免流泪，不可长时间注视电脑电视及手机屏幕。
7
7、如果侧切刀口超过6日还持续疼痛甚至感染发炎，需尽快局部应用金花油。
8
8、坐月子坐足医学上所讲产褥期，即产后42日。
上一篇：家里每日用电量怎么查询
下一篇：如何查看电费的当前欠费金额